Comment garder son bronzage plus longtemps : astuces, après-soleil et prolongateur de bronzage

Le hâle de l'été s'estompe dès la rentrée, et celui des séances en cabine pâlit dès qu'on les espace. Pourquoi le bronzage disparaît-il ? Combien de temps dure-t-il ? Et surtout, comment garder son bronzage le plus longtemps possible : quels gestes au quotidien, quel lait après-soleil, quel prolongateur de bronzage ? Voici nos astuces pour faire durer un teint hâlé, au retour de vacances comme entre deux séances.

Combien de temps dure un bronzage, et pourquoi s'estompe-t-il ?

Le bronzage est une réaction de défense de la peau contre les rayons UV : les mélanocytes, à la base de l'épiderme, fabriquent de la mélanine et la transmettent aux cellules voisines, qui foncent. Mais ces cellules ne restent pas en place. La peau se renouvelle en permanence : les nouvelles cellules remontent vers la surface, où les cellules mortes finissent par s'éliminer. Sans nouvelle exposition, les cellules colorées sont peu à peu remplacées par des cellules plus claires, et le hâle s'estompe, en général en quelques semaines. La durée varie selon votre peau, l'intensité du hâle et vos soins : c'est là que vous pouvez agir.

Deux choses accélèrent sa disparition :

• la peau sèche : le soleil, le sel, le chlore et l'eau chaude altèrent le film hydrolipidique qui protège la surface de la peau. Une peau sèche pèle plus vite, et la couleur part avec les cellules mortes ;
• le coup de soleil : la peau brûlée pèle par plaques et emporte le hâle avec elle.

Hydrater sa peau chaque jour pour prolonger son bronzage

C'est la règle d'or, et le secret d'un bronzage durable : hydrater votre peau tous les jours, même sans exposition. Une peau souple et bien hydratée pèle moins vite et garde sa couleur plus longtemps.

• Appliquez votre soin hydratant après la douche, sur une peau propre et sèche, sur le corps et le visage.
• Renouvelez chaque jour, et insistez sur les zones qui sèchent vite : jambes, coudes, genoux.
• Après chaque exposition au soleil ou séance en cabine, passez à un soin après-soleil.

Lait après-soleil ou prolongateur de bronzage : quel soin choisir ?

Une crème hydratante classique hydrate. Un après-soleil y ajoute des actifs apaisants pour la peau après une exposition aux UV, et souvent des actifs qui entretiennent le hâle, pour prendre soin de sa peau bronzée.

Le bon choix dépend surtout de votre type de peau, car c'est la texture qui change tout :

• Peau grasse : un lait très fluide. So Moist de Soleo est le plus fluide de nos après-soleil, idéal pour les peaux grasses. L'aloe vera, le beurre de karité, l'huile de carthame et les vitamines B3 et B6 hydratent la peau bronzée et lui gardent son éclat. Sans autobronzant, il s'utilise au quotidien, jusqu'à deux fois par jour.
• Peau grasse à normale : une texture un peu plus riche. Aftertan de Supertan, un peu plus épais, laisse la peau hydratée sans aucun effet collant. Et il ne fait pas qu'hydrater : c'est aussi un soin anti-âge et amincissant, grâce à la caféine. Karité, cacao, chanvre, thé vert et vitamines B nourrissent la peau et donnent au hâle une couleur uniforme et intense. En tube de 150 ml, flacon pompe de 500 ml ou dosette de 15 ml.
• Peau très sèche ou abîmée : un soin presque beurre. Forever After d'Australian Gold, l'une des meilleures ventes de la boutique, est très épais, presque un beurre. Le beurre de karité, l'urée et l'huile de chanvre hydratent intensément pendant 24 heures, le CoQ10 lutte contre les signes de l'âge et ses nutriments prolongateurs aident la couleur à durer. Parfum vanille gourmande.

Le prolongateur de bronzage est un après-soleil formulé pour entretenir la couleur entre deux séances ou au retour de vacances. So Moist et Aftertan en font partie, et la boutique en propose d'autres :

• Coast Tan Extender, l'étape 3 de California Tan ;
• Daily de Shine On, un soin hydratant quotidien sans autobronzant, pour prolonger et sublimer le bronzage ;
• la gamme Hemp Nation d'Australian Gold, comme la Hemp Nation Original : une lotion au chanvre, au karité et au jojoba qui sert à la fois de lait pour le corps, d'après-soleil et de prolongateur, déclinée en nombreux parfums.

Le rôle d'un après-soleil : hydrater la peau et entretenir sa couleur. Au soleil, il se complète toujours d'une protection solaire.

La douche fait-elle partir le bronzage ?

C'est une idée très répandue, mais l'eau n'emporte pas le bronzage : la mélanine se trouve à l'intérieur des cellules de l'épiderme, et aucune douche ne la lave. Ce qui part sous la douche, ce sont les cellules mortes de la surface, celles qui ont bronzé les premières : c'est le renouvellement naturel de la peau.

Le vrai ennemi, c'est le savon. Un savon classique ou un gel douche décapant, surtout à l'eau chaude, retire le film hydrolipidique, ce mince film d'eau et de lipides qui protège la surface de la peau. La peau se dessèche, pèle plus vite, et le hâle part avec elle. Un gel douche adapté au bronzage nettoie en douceur et hydrate : la peau reste souple, et garde sa couleur.

C'est tout l'intérêt de l'All In One Shower Gel de That'so : doux pour les peaux les plus sensibles, hydratant et adoucissant pour un effet soie, il contient du Melanup+, un actif qui préserve le bronzage. Pour tout avoir d'un coup, notre lot La routine de bronzage idéale réunit un gommage, ce gel douche et l'après-soleil Aftertan, à prix réduit.

Après une séance d'UV, vous pouvez donc vous doucher sans crainte. Seule précaution : avec un accélérateur ou un autobronzant au DHA, attendez quelques heures avant la douche, le temps que la couleur se développe. Et si votre accélérateur contient un bronzant immédiat, sa teinte de surface part en partie à la première douche : c'est normal, le hâle de fond reste.

Eau tiède, gommage, soleil : nos astuces pour faire durer le hâle

• Douchez-vous à l'eau tiède plutôt que très chaude : l'eau chaude dessèche la peau.
• Rincez-vous après la baignade : le sel de la mer et le chlore de la piscine dessèchent la peau. Hydratez juste après. Pour la baignade et le sport, la lotion Australian Gold SPF 50 avec agents bronzants résiste à l'eau 80 minutes.
• Espacez les gommages : un gommage élimine les cellules mortes, et avec elles une partie du hâle. Évitez d'exfolier trop souvent une peau dorée. Une à deux fois par semaine, un gommage doux comme le Tan Extender Scrub de That'so lisse la peau sans l'agresser : à l'arginine, il améliore l'intensité et la tenue du bronzage. Utilisez-le aussi la veille d'un autobronzant, pour un résultat sans traces.
• Évitez les coups de soleil : contrairement aux idées reçues, le hâle ne protège que faiblement contre les rayons UV. Au soleil, gardez une protection solaire adaptée, comme le That'so Pure Sun SPF 20/30/50, qui protège tout en aidant le hâle, et fuyez les heures les plus chaudes.

Peut-on entretenir son bronzage avec des séances d'UV ?

Oui. Une fois le hâle installé, quelques séances d'entretien espacées maintiennent la couleur. Le bon rythme dépend de votre peau : suivez les conseils de votre centre. Respectez le temps d'exposition conseillé par votre centre de bronzage pour éviter les coups de soleil.

Pour ces séances, choisissez votre accélérateur de bronzage selon notre conseil : sans autobronzant pour les premières séances et les peaux claires ; avec autobronzant pour les peaux mates (type méditerranéen ou africain) et les peaux déjà fortement bronzées. L'autobronzant ne crée pas la couleur, il la transforme : quand la mélanine est fortement sollicitée, le hâle devient terne ; la touche de DHA le rend plus cuivré, plus lumineux, plus naturel. Un accélérateur ne contient pas de filtre UV, et après chaque séance, un après-soleil prend le relais.

L'autobronzant, le relais du hâle

L'autobronzant donne une coloration de la peau sans exposition : la DHA réagit avec les acides aminés de la couche superficielle de la peau et forme des pigments bruns. La couleur apparaît en quelques heures et dure quelques jours, le temps que la peau renouvelle cette couche. Appliqué régulièrement, il prend le relais d'un hâle qui s'estompe.

• Les gouttes autobronzantes, comme les Self Tan Drops de Soleo, se mélangent à votre crème hydratante : vous dosez l'intensité, pour un hâle progressif.
• Renouvelez l'application dès que la couleur s'estompe, pour garder un teint uniforme.

L'autobronzant ne protège pas du soleil. Sprays, mousses, lotions et gouttes sont réunis dans notre catégorie autobronzant.

Que manger ou boire pour garder son bronzage ?

Une alimentation variée, riche en fruits et légumes colorés (carotte, abricot, mangue, épinards), fait partie des bons réflexes de l'été. Pour une cure ciblée, simple à suivre, les compléments Your Sun réunissent le bêta-carotène et les vitamines utiles à la peau en un shot, un comprimé ou un gummy, pendant toute la saison :

• le Your Sun Shot, en deux parfums, Your Sun Shot Mangue et Your Sun Shot Exotic : un jus de fruit de 80 ml enrichi en bêta-carotène et en acérola, qui couvre 100 % des apports de référence en vitamine D et en biotine, et 50 % en zinc, en sélénium et en vitamine E ; le zinc et la biotine contribuent au maintien d'une peau normale ;
• le Your Sun Collagen Shot, enrichi en collagène, au goût mangue-pêche : sa vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale de la peau ;
• le Your Sun Fizz, 20 comprimés effervescents à l'orange, avec L-tyrosine, bêta-carotène et cuivre, qui contribue à une pigmentation normale de la peau. Presque aussi complet que les shots, il a un atout de taille : son poids. Vingt comprimés dans un tube léger, rien de liquide à transporter : le format idéal pour voyager en avion ;
• les Your Sun Gummies, pour ceux qui préfèrent croquer plutôt que boire : des gummies sans sucre au goût d'orange, deux par jour, au bêta-carotène (vitamine A, qui contribue au maintien d'une peau normale) et à l'acide hyaluronique, avec des vitamines C, D et E, en pot de 60 ou en sachets de 2 à glisser dans un sac.

Notre conseil : un Your Sun Shot, avec ou sans collagène, tous les deux à trois jours pendant les deux à trois semaines qui précèdent vos vacances au soleil ou votre série de séances en cabine UV ; au moment de partir, un tube de Your Sun Fizz prend le relais sans alourdir la valise, et la cure se prolonge jusqu'à la fin de l'été. Si vous préférez croquer plutôt que boire, les Your Sun Gummies se prennent chaque jour, à la maison comme en voyage. Respectez la dose journalière recommandée ; en cas de traitement ou de grossesse, demandez l'avis de votre médecin avant une cure.

Questions fréquentes

Comment garder son bronzage quand on pèle ?

Ne tirez pas sur les peaux mortes et ne frottez pas. Hydratez plusieurs fois par jour avec un après-soleil pour assouplir la peau. Et la prochaine fois, évitez le coup de soleil : c'est lui qui fait peler.

Peut-on se doucher après une séance d'UV ?

Oui, sans crainte : l'eau n'enlève pas le bronzage. Préférez l'eau tiède et un gel douche doux et hydratant, et attendez quelques heures si vous avez utilisé un produit au DHA.

Comment conserver son bronzage après les vacances ?

Hydratez tous les jours avec un lait après-soleil ou un prolongateur de bronzage, comme So Moist de Soleo, douchez-vous à l'eau tiède et espacez les gommages. Quand la couleur faiblit, prenez le relais avec un autobronzant progressif ou des séances d'entretien.

Comment prolonger le bronzage en hiver ?

En combinant les trois leviers : hydratation quotidienne, séances d'entretien espacées et autobronzant progressif.

Un après-soleil fait-il bronzer ?

Il entretient le bronzage plutôt qu'il ne le crée : en gardant la peau souple et hydratée, il l'aide à conserver sa couleur plus longtemps. Pour intensifier le hâle en cabine, choisissez un accélérateur de bronzage.

En résumé

Le hâle s'estompe au rythme du renouvellement de la peau, plus vite sur une peau sèche ou après un coup de soleil. Pour garder son bronzage plus longtemps : hydratez chaque jour avec un lait après-soleil ou un prolongateur de bronzage, douchez-vous à l'eau tiède avec un gel douche doux, espacez les gommages, évitez les coups de soleil, puis entretenez la couleur par des séances espacées ou un autobronzant. Tous nos soins sont dans la catégorie après la séance.